男人气虚，需要用适当的运动、饮食以及补气的药物来进行调理。气虚是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于先天不足、劳累过度、饮食失节或者脏腑功能失调有关系。气虚以后临床症状表现多种多样，比如临床上常见头晕耳鸣、纳差、疲倦乏力、腰酸腰痛、失眠等等。出现气虚以后，我们要根据患者的具体情况选择不同的药物。比如如果说属于这种脾气虚的话，我们要用四君子汤或者补中益气丸加减治疗。如果说属于肾气不足的话，我们需要用一些补肾的药物来调理治疗。