做完肠息肉手术，半月左右能正常运动。 但这个时候，所选择的运动项目不要过于剧烈，可以选择一些强度不大的运动，如慢走或者是慢跑，主要是通过适当的运动来使身体免疫力得到提高，对于运动量以及强度大的运动，要慢慢来适应，肠息肉的患者在手术之后还要调整好自己的饮食，可以定时定量，少食多餐以及细嚼慢咽，还要注意饮食的清洁卫生，避免食用一些辛辣刺激性的食物，还有油腻、生冷的食物也要避免食用，主要是以清淡的食物为主。