可以口服莫沙必利，伊托必利，多潘立酮，西沙必利等药物，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。 但主要需要通过饮食生活的调理，避免不适症状的反复发作，需要适当的有氧运动，如散步，慢跑，游泳，跳广场舞等，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。同时要避免刺激性食物的摄入，不吃粗糙，不易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果，火龙果，木瓜，白菜，冬瓜，丝瓜，黄瓜等。需要保持良好的饮食生活习惯，才能拥有一个健康的身体。