患者坐着睡觉，会出现腿麻，主要原因是因为坐着的时候，整个上身的全部的重量都压迫在患者臀部和腿部，坐着的时候患者的腰腿臀的血管和神经都处于长期压迫的状态，血流循环得不到很好的流通，醒来的时候就会出现腿、臀部、腰部的不适，特别会有酸胀麻的表现，长期坐着睡觉也会引起坐骨神经痛，以及下肢静脉曲张等问题，所以建议患者不要坐着睡觉，因为不管是坐着也好，或者趴着也好，都不利于血液循环，在睡觉的时候心率会变得很慢，血管会扩张，流通在各个脏器的血流本身就会速度相对比较慢，如果坐着睡觉后流入大脑的血流量也会更少，所以对着坐着睡觉，不仅会引起腿麻，也会引起脑部的缺血，引起头晕等等。这种情况下，我们可以采取热敷或者按摩，也可以吃一些局部的活血化瘀的药物来得到明确的缓解。另外腰间盘膨出或者是腰椎骨质增生的患者，这种不适也能够引起神经压迫导致腿部的进一步的麻木，所以还是不提倡坐着睡觉的。