见红后如果是妊娠足月可以适当的活动。孕周已达足月见红，见红提示24到48小时可能要临产，走动按往常即可，不建议额外的增加活动量。额外的增加活动量，会导致孕妈妈体力和精力过度的消耗。 目前孕妈妈主要需要注意的是否有宫缩，出现宫缩持续的时间长短，以及两次宫缩间隔时间的长短，并注意宝宝胎动情况。如果出现规律性的宫缩5到10分钟一次，每次持续30到40秒，考虑临产，应及时住院。孕妈妈需要注意休息，避免劳累，吃易消化、高热、清淡的食物，保证充足的精力和体力。