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舌苔滑滑的怎么回事
2022-08-16 17人阅读
问题描述:舌苔滑滑的怎么回事
三甲
赵勇
中医科
主治医师
北京大学第三医院
医生回答(1)
舌苔滑滑的,我们称之为滑苔,多数是由于脾肾亏虚,身体水湿较重的原因导致的。
因为脾肾主管全身水液代谢。当脾肾亏虚,水液代谢障碍就会在体内聚而成湿。所以调理的话,
第一:药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、参苓白术丸、补中益气丸、二陈丸、归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸、去湿颗粒等药物调理。平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。
第二:平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物、不能熬夜、不能抽烟喝酒、不能生气上火。
第三:平时还需要适当的户外运动,通过运动可以激发身体的阳气,增加身体代谢,有利于湿气的排出。