深蹲后膝盖疼一般来说可以自愈的。 针对于深蹲后膝盖疼痛多考虑是膝关节半月板出现了相关问题，如果是半月板后角损伤，建议去医院行膝关节核磁方面检查来明确相关诊断，针对于半月板1度2度的损伤，可以予以非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药同时改善患者生活方式，以休息为主，避免上下楼梯干重体力活，一般来说是可以缓解的，也是可以治愈的，如果是2度3度的损伤，一般来说可以考虑进行膝关节镜手术治疗，主要是在膝关节镜下进行半月板的缝合或者说修整，整体来说是一种比较安全的手术，是一种微创手术。