经常憋尿也会导致尿频。 因为经常憋尿，这种习惯可能会引发膀胱炎，而膀胱炎的患者通常都会有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。长期憋尿的话，膀胱内的尿液未能及时的排出，聚集在膀胱内的一些细菌也会逐渐的增多而引起炎症，所以经常憋尿，这种习惯持续的时间比较久，就可能导致膀胱炎。膀胱炎的患者因为炎症刺激膀胱黏膜，使膀胱粘膜充血水肿，敏感度增高，此时膀胱内的压力稍有变化，都会出现下腹部的不适，甚至是疼痛的情况。还会因为炎症刺激导致的水肿，出现粘膜的破溃，导致肉眼血尿，都会有尿频，尿急，尿痛等膀胱刺激症状。需要及时的进行抗炎对症治疗，要多喝水，勤排尿，可以缓解膀胱刺激症状。