左脚脚麻好几天常见原因有以下几种，劳累、劳损，长时间挤压末梢神经炎或者腰椎间盘突出等原因。如果是受凉、劳累、劳损，长时间压迫或者是末梢神经炎得需要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时穿宽松的鞋子，同时可以口服甲钴胺等神经营养药物，有条件者可以进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是腰椎间盘突出引起，则需要及时前往医院进行腰椎间盘的检查，明确病因，及时进行对症处理。