老是突然恶心想吐多进胃肠功能紊乱、慢性萎缩性胃炎等病变。 可以通过胃镜、碳呼气试验、腹部CT、血常规、粪常规等检查，明确病变性质，针对性治疗。平时要保持良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食要以清淡为主，禁止吃油腻、生冷、辛辣、刺激的食物。要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不要吃发霉、变质、过期食品，不要吃未煮熟食物。饮食需要定时定量，切忌暴饮暴食。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强积极的体质，作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累。