如果肠胃不好的病人，经常出现胃疼、恶心、呕吐、反酸或者经常出现腹痛腹泻的患者，是不能吃冰的、过凉的食物，这样会加重病情。 肠胃不好的病人要吃一些比较温和的食物、清淡的食物和容易消化的食物不能吃过于刺激的食物，如过酸、过甜、过硬、过辣、过冷、过热的食物都是不可以的，而且尽量严格戒酒，酒精也是属于比较刺激的食物。而且不能吃比较油腻的食物，不容易消化，会加重腹泻的症状，要吃一些清淡的饮食，比如面食，或者是各种小米粥之类的，面食可以口服面条、馄饨，这样比较温和，而且又比较有营养。