站久了以后坐下来的时候膝盖有疼痛的情况可以应用一些活血止痛的药物来进行治疗，查一下膝关节的磁共振，看一下具体是什么原因。 如果是长期站立或者是跑步锻炼比较剧烈的话，有可能会对膝关节造成一定的磨损，产生慢性的关节疼痛，或者是如果有半月板撕裂等原因的话，端起站着坐着或者坐着突然起来的时候，膝关节都会产生疼痛，可以去医院的运动骨科做一个膝关节核磁共振，看一下具体损伤的程度，如果是半月板的话，需要看半月板损伤的分级，综合的治疗。