自然回奶一般是不会影响月经推迟的。 一般在哺乳期间月经推迟是很正常的现象，因为泌乳素还出一个较高的范围之内，月经推迟也是比较常见的。一般在哺乳期一定要注意安全的避孕，正确使用安全套，这样能够有效的避免在哺乳期内性生活导致的怀孕情况而出现月经推迟。出现月经推迟只要能够排除怀孕，不需要太过紧张，也不需要特殊的基因调理，一般在泌乳素下降至正常，一般月经会恢复至正常状态。在日常生活中一定要注意保持良好的心情，注意适量的运动，自然回奶对于月经来说没有特殊的影响，不要太过紧张。另外，尽量不要熬夜，避免过食辛辣刺激的食物或者饮品。自然回奶这段时间内，心情可能会比较担心宝宝，而造成焦虑的情况，这种情况会对月经是有一定的影响。