情绪不好或者生气时人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，所以气大伤肝、会出现肝病、甚至是肝硬化，其次生气可以造成血压突然升起、长期如此引起高血压，如有脑血管病变可也导致中风，生气可以导致胃肠道的疾病如溃疡，还有生气可以导致自己的情绪不稳定、影响睡眠、长期以往导致神经衰弱。