腿打软腿酸软无力，通常情况下是由于：第一个剧烈运动之后所导致肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二是由于受凉了所导致的膝关节滑膜炎，第三个是膝关节的骨性关节炎所引起的，第四个是由于腰椎盘突出症引起。 通常情况下，我们需要去医院膝关节的磁共振检查以及x光片检查以及腰椎的磁共振检查，以判断其具体的病因。如果是肌筋膜炎，通过休息，抬高患肢，理疗按摩，非甾体抗炎药物，以及活血化药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解。如果是滑膜炎所引起的，通过热敷坚持一个月，加强股四头肌锻炼，坚持三个月。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的我们给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药，关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的需要行关节置换手术。如果是腰椎盘痛症所引起的，轻度给予绝对卧床三周，甘甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要行人工椎间盘置换手术或者是微创椎间孔镜手术，通常疗效确切。