坐月子可以用热水泡脚的，对身体的恢复是没有影响的，不用担心。 坐月子期间泡脚可以缓解疲劳，还可以改善睡眠能保暖，还有暖宫的作用。但是在泡脚时一定要注意水温不能过高、泡脚的时间不宜过长，一般15到30分钟左右即可。坐月子期间还可以用生姜艾叶泡脚，可以除湿、散寒、活血化瘀等功效。建议月子期间一定要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜适当的运动，增强抵抗力，一定要注意保暖，避免着凉。