出现口腔溃疡的阶段，不能够吃一些辛辣刺激的食物。比如说过于辛辣刺激，或者是过于油腻，温度过热的食物都会对溃疡面造成刺激，不利于创口的痊愈。 出现口腔溃疡患者应该首先检查一下在溃疡的周围是否存在着创伤性的因素，比如说锐利的牙尖、残根残冠、不良修复体等等。都会导致溃疡难以愈合，应该及时进行调模。另外，如果患者的精神压力较大，应注意调节，也会阻碍溃疡愈合。在膳食营养搭配的过程中，注意营养要均衡，避免因为缺乏维生素以及微量元素造成口腔溃疡的反复发作。一般溃疡愈合的周期在半个月左右，一些较深较大的溃疡一般会在1到2个月左右愈合。但是如果患者出现了超过半个月也难以愈合的溃疡面，建议还是尽快去口腔专科医院粘膜病科进行检查，来看一下是否是罹患了其他的有溃疡表现的疾病，避免延误病情。