首先不是所有的多囊卵巢都会发胖，还有一些多囊卵巢不发胖，发胖一般是合并了胰岛素抵抗。对于合并肥胖的多囊卵巢可以通过控制饮食和坚持运动来控制体重，饮食低糖，低脂肪，高蛋白饮食，坚持运动比如慢跑快走这些。