引产后有的人可能会出现腰部疼痛不适的感觉，如果想缓解的话，首先可以考虑休息，其次需要注意保暖。 如果说是出现腰疼的话，建议一定要好好休息，可以侧躺，尽量的避免平躺。因为平躺的时候，由于生理弯曲的存在，腰部是处于悬空的状态的。所以，建议尽量的侧躺，如果说是条件允许的话，可以给予蜡疗，蜡疗是可以注意保暖的。如果说是不能缓解的话，可以考虑到医院康复理疗科就诊，康复理疗科，一般情况下会给予推拿、按摩，或者是针灸。如果说是有条件的，也可以考虑给予仿生物电生物反馈治疗，大部分效果相对来说都是比较好的。