喝酒减轻后减轻头痛的缓解方法如下。 一，喝蜂蜜水，蜂蜜水治喝酒后头痛，能促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，特别是红酒引起的头痛，。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床也不会头痛。二，西红柿汁。治喝酒后头痛、头晕，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕头痛逐渐消失，实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿解酒效果更好。如何预防喝酒后头痛，可以在喝酒之前喝瓶牛奶，最好是纯奶或含糖的。喝酒时，且忌不能饮用冰水、柠檬水等刺激性饮料。