老是犯恶心想吐，这种情况多见于急性胃炎，可以口服抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑，消化酶制剂如多酶片、复方消化酶，促胃肠蠕动药物如依托必利、莫沙必利。 需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意改善饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。进食要定时，尽量切忌胡吃海喝，不要吃夜宵。少吃粗糙、坚硬，难以消化的食物，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维。多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。