总是半夜喉咙痒，这种情况一般和空气干燥、饮食刺激有一定关系，或者是由于自身慢性咽炎以及长期处于污染环境等影响。 观察下有没有呼吸道炎症，或者是异常的发烧，或者由于劳累等引起的现象。注意多喝水，调整下室内的空气。不要太紧张也不要太劳累，如果有异常情况可以及时的使用一些清热解毒、止咳化痰的药物。也可以食疗调养，注意多喝些白开水，可以适当的喝些雪梨汤以及蜂蜜柚子茶。调整饮食习惯，少吃盐，少吃糖，多喝些白开水，对身体健康比较好。 如果有异常的心脑血管疾病以及神经系统疾病，就应该检查一下，排除下异常疾病的可能性或者是食道反流等引起的现象。注意调整，合理的促进健康，保证营养，保证休息，不要过度的劳累。