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脊背发凉怕冷怎么回事
2022-08-16 23人阅读
问题描述:脊背发凉怕冷怎么回事
三甲
赵勇
中医科
主治医师
北京大学第三医院
医生回答(1)
脊背发凉,怕冷是阳虚体质,阳虚体质的人应量少食寒凉之品,以免伤及阳气。
如鸭肉、螃蟹、蚌肉、牛奶、苦瓜、冬瓜、西瓜、荸荠、菊花、薄荷等。也应慎食滋腻味厚之物,以免难以消化。对于阳虚便秘者,还需慎食莲子、芡实、乌梅、糯米、河虾等偏于收涩止泻的食物。而对于有阳虚泄泻症状的人,又需慎食芝麻、麻油、海参、牛奶、兔肉、桃子、萝卜等具有润下通便作用的食物。