高血糖的人可以汗蒸，汗蒸对血糖的影响不同线，但是我们需要重点关注的是，一是汗蒸的时候可能会挥发大量的水分，所以对于糖尿病人来说，我们更要比平时更多的补充一些水分，避免脱水或者说失水过多的时候相对的血液中糖分的含量会高，所以我们可以汗蒸，但是要注意补充足够的水分，另外一方面，汗蒸的时候可能时间比较长，另外，汗蒸的时候可能会导致头部的发晕，脸红心跳加快等等，如果时间比较长的话，我们一定要明确有没有合并低血糖的症状，避免已经出现了低血糖，而认为是汗蒸引起的，所以要跟这方面进行建议，我们在汗蒸的时候需要随身携带一些糖果，饼干等等，如果有心跳增快饥饿感等其他不舒服的症状时候可以适当的进食，另外，如果可能最好是时间比较长的时候，带着血糖仪随时测个血糖看看。