胸部结节三级这种病不严重，这种三级都乳腺结节一般考虑是良性的纤维腺瘤或者是乳腺囊肿。 这种一般动态随访观察就可以建议半年左右复查一次乳腺彩超，如果结节没有明显增大，或者没有明显变化，一般不需要特殊处理。如果在动态随访观察过程中，乳腺解决有增大，这种最好考虑外科手术切除。平时也要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜上火，不要辛辣，煎炸油腻饮食，可适当多吃水果蔬菜，海带丝瓜，平常尽量不要使用避孕药或者做人流。如果平时月经比较没有规律，最好及时到妇科调理一下，月经不调很容易出现内分泌混乱，乳腺增生结节就会继续增大，甚至恶变可能。