这种情况多见于急性胃肠炎，多是因为吃了不卫生的食物所导致的不适症状。 可以口服以致胃酸分泌药物、胃肠黏膜保护剂、止泻药物、益生菌制剂等。积极的对症治疗改善不适症状，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。要勤洗手、讲卫生，不吃路边摊、不喝生水，不要吃未煮熟食物，不要吃过期变质发霉食品。饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡，戒烟戒酒，少吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物，多锻炼身体，增强体质。