咳嗽不吃药，可以适当的食疗，也可以合理的筋络按摩，也可以合理的热敷。 观察咳嗽具体原因，对于风热引起的问题，或者肺热引起的问题，可以适当的用一些柚子汤，也可以结合一些百合汤、甘草汤以及川贝雪梨汤。如果是由于受寒引起咳嗽问题，可以结合一些热敷的方法，也可以适当的穴位按摩，以及饮食调整。注意增加衣物，合理的保暖，注意观察有没有发烧或者是传染性疾病。如果有异常问题，还是需要积极检查，对症用药，对于食疗方法只能是辅助治疗，观察有没有其他慢性病或者是由于心脑血管疾病等引起的并发症。观察有没有呼吸道炎症，或者是由于过敏性情况引起的问题。适当的调养，促进咳嗽恢复健康，保证营养，保证休息，注意调整环境的温度湿度。