乙肝是嗜肝乙型病毒感染导致的传染病，在日常生活中要调理好生活，主要包括戒酒，要起居规律，要心态平和，要注意休闲锻炼，要注意综合营养，只有从生活起居，饮食，心理等方面严格把关，才能获得长期稳定的疗效，同时乙型肝炎的患者一定要定期检查，了解乙型肝炎的复制程度，定期监测肝功，只有这样才能尽量避免病情复发。