发烧发冷的办法此时应该多喝点温开水，喝温开水是有助于缓解患者发冷的症状。 同时适当的提高房间的温度，多穿点衣服、盖好被子，但并不建议用厚被子捂汗以免诱发患者大汗淋漓，甚至高热等。当体温逐渐升高后其发冷感也会减轻，对于有低热的患者可予以物理降温，例如用温水擦浴的办法。当体温大于38.5摄氏度时可以根据病情口服一些退烧药物，例如布洛芬混悬液等。在退热时还要注意避免大汗淋漓，及时更换湿透的衣物。对于部分高热的患者有时还可联合退热贴、冰敷等，来使其体温逐渐的下降。当然还是需要积极治疗引起发热的病因。