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哺乳期吃酸菜会导致回奶吗
2022-08-16 29人阅读
问题描述:哺乳期吃酸菜会导致回奶吗
三甲
蔡斌 妇科 主任医师 上海市第一人民医院
医生回答(1)
哺乳期吃酸菜一般不会导致回奶的。 一般吃酸菜也要适量,毕竟是属于发酵过的食物,尽量少吃,一般在哺乳期,对于味道比较厚重的食物一般不影响宝宝的发育问题,也不会使奶量减少,一般会导致乳汁的味道发生改变,而出现宝宝不爱喝这种情况,但是一般影响不是很大,可以吃酸菜的,但一定要注意适量。在哺乳期要保证营养均衡,蔬菜、水果、水分、牛奶、干果都尽量各方面都有摄入,保证充足的营养,以确保乳汁的营养能够保护起到促进胎儿宝宝发育的这种问题,一定在哺乳期注意休息,保持一个良好的心情和充足的睡眠,注意适量的户外运动能够促进代谢的吸收,另外,早晚一杯牛奶,保证充足的水分。
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