有胃病的人是可以吃肉的，但是我们不要吃太油腻的，我们最好吃清蒸，炖的，最好是以瘦肉为主，不要吃红烧肥肉，这些比较油腻的，比较难消化的，容易加重胃的负担，引起胃部的不适，同时我们要注意清淡饮食，禁忌辛辣，生冷刺激食物，不要吃太饱，禁烟酒，不喝浓茶咖啡，我们最好能够做一个胃镜检查，明确一下胃部的具体问题，从而才能够更好的对症治疗，也能够做到早发现，早治疗，以免发生癌变，耽误病情，我们最好同时检测一下，看有没有幽门螺旋杆菌的感染，如果有幽门螺旋杆菌的感染，我们建议及时的进行根治。