一身酸痛又想吐，考虑吃坏肚子了，路边摊、变质发霉、过期食品没煮熟食物、汉堡、可乐之类的东西吃太多了导致不适症状的出现，可以通过口服奥美拉唑、达喜等药物对症治疗，改善补水症状，必要时可以挂号消化内科专科治疗，通过胃肠镜、腹部CT、常规碳呼气实验能检查，明确病变性质，针对性治疗，平时要注意改善饮食生活习惯，以免不适症状的反复发作，要勤洗手，讲卫生，注意饮食卫生，饮食要清淡，避免过多摄入刺激性食物，作息要规律，同时也需要适当的体育锻炼，增强体质。