儿童的生长发育对儿童来说是至关重要的阶段，此阶段需注意合理的营养，适当的休息和适时的体育锻炼，儿童每天需要保证10小时以上的睡眠时间，如果儿童长期熬夜会对身体产生诸多不利的影响，第一，影响儿童的生长，第二，可以影响儿童的免疫力，造成儿童免疫力低下，第三可出现反应迟钝等表现，所以说提倡儿童不要经常熬夜。