女性在来月经之前出现肚子疼痛，这个也是正常的，这个时候盆腔充血，经血还不能排出，以及前列腺素的增加，都有可能会有肚子刺痛这个症状，在经前期女性要注意多休息，保持规律的作息时间，不熬夜，别着凉，贪凉，不吃辛辣刺激性食物，有腹痛症状，可以局部热敷按摩一下，多喝热水或者是红糖水，可以起到活血的效果，冲热水澡，多冲腹部，都可以的缓解都，也可以用暖宝宝贴，都是可以的。