打喷嚏出现肌肉的疼痛是什么原因，需要首先考虑打喷嚏时相关肌肉剧烈收缩造成的肌肉劳损、拉伤的情况，这种情况是比较常见的。首先明确一下是哪些肌肉疼痛，是否和打喷嚏动作有明显的相关性。如果明显相关的，需要考虑存在肌肉拉伤的可能，而且打喷嚏一般并不会影响到其他部分的肌肉，如果出现了肌肉疼痛的情况，需要避免剧烈的肺部活动或者打喷嚏之类的反复发生。尽量的避免控制打喷嚏的频次，可以局部的使用一些膏药来缓解症状，避免休息。都可以很会逐渐缓解，问题一般并不大。