腿有点僵硬，常见的原因主要是劳损、外伤或者长时间保持一个姿势等原因引起，也不排除是器质性病变导致。 因此出现这种情况后，首先需要前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无器质性病变，如果出现关节或肌肉软组织的器质性病变，严重者需要进行手术治疗，不严重的可以，但是采用保守治疗，如果排除器质性病变得多考虑是劳损等原因引起，同样可以采用相关的保守治疗，常用的治疗方式主要是适当的活动，注意休息，注意保暖，同时可以配合推拿按摩，红外线等理疗治疗，必要时也可以前往康复医院或者康复科进行相关的康复治疗，来缓解僵硬的症状，从而达到缓解疾病的目的。