恶露转为黑红色也是属于正常。 说明宫腔内的出血量不多，在宫腔内出血以后，已经氧化，所以到达阴道的时候已经是变成了黑红色，这个是正常的现象，所以不需要担心。一般这种情况建议要多休息为主，避免过于劳累，因为目前的子宫还没修复好，所以暂时也不要吃滋补的食物，因为滋补的食物往往是会容易导致阴道的出血量增多，影响到宫腔的修复。这段时间饮食上面注意清淡就可以，还有建议产后的42天需要到医院进行详细的检查，主要的检查项目是做一个B超检查，还有做盆底肌的检查。这段时间暂时也不能性生活，避免引起感染。