肩周炎是可以进行局部热敷治疗，热敷有利于缓解肌肉间隙的无菌性炎症，从而减轻炎症反应，减轻疼痛。同时，热敷也具有活血化瘀的作用，有利于肩关节功能恢复。 肩周炎一般情况下是一种自愈性的疾病，持续时间一般在1到2年左右，最主要的临床表现就是肩关节的活动受限。其中，以背伸活动受限为主，出现这种情况以后可以做一些热敷理疗来缓解。如果条件允许，可以行针灸治疗。如果想要快速有效的恢复，可以进行局部的封闭治疗或者小针刀治疗，一般情况下，局部封闭治疗1到2次就能达到明显的缓解。平时注意保暖，不要受凉，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。