一般情况下，受凉引起腰部疼痛，情况主要是考虑热敷、理疗、改善微循环药物、非甾体类镇痛药物治疗等方式进行对症治疗。 一般情况下腰部出现相应疼痛、酸胀，主要考虑有轻度或比较轻微的肌筋膜炎、腰肌劳损情况，而在受凉刺激以后，导致出现微循环功能障碍加重，引起酸胀疼痛不适。所以需要注意避免长时间固定姿势，受凉情况，适量活动，劳逸结合，平时注意调整坐姿，保持腰部保暖情况，避免出现过度挤压或过度劳累。