乳腺结节可能会引起前胸后背疼痛，这种好乳腺增生有一定关系的，如果疼痛比较明显，应该及时复查乳腺彩超评估一下，如果乳腺结节是良性的，可以考虑吃点活血化瘀，散结消肿的中成药。比如，如推销小金丸等对症处理，对于缓解疼痛症状有比较好的效果，如果乳腺结节比较大特别是大一两厘米以上，或者怀疑乳腺结节可能是恶性的，那就建议及时外科手术切除，目前切除乳腺结节的手术是属于比较小的手术，大部分在门诊就可以完成。平时注意保持睡眠充足，心情舒畅，尽量少用含有雌激素的化妆品，不吃避孕药，尽量不做人流，同时注意加强运动锻炼，尽量少吃蜂蜜，咖啡。