舌苔发干发苦，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肝火旺的原因导致的。 比如自己平时容易生气上火、脾气暴躁易怒、生活工作压力大、饮食不规律或者饮食过于辛辣，粘腻刺激都可以导致肝火旺，而这时候，口中津液不足，就会出现口干的表现，肝火旺运动，胆汁上溢于口，所以会出现口苦的表现，要调理的话，首先就要改掉以上的不良生活习惯，尤其是要控制自己的情绪，不要暴躁易怒。第二，药物方面可以吃龙胆泻肝丸、栀子清肝片、加味逍遥丸、柴胡疏肝散等调理，平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。第三，还需要适当的户外运动。第四，应该去消化内科就诊，必要时可以做胃镜检查，排除胆汁反流性胃炎。