减肥是需要适度的，而不能过度的减肥，如果过度的减肥会影响月经，不仅影响月经量的多少，而且，整个月经周期都会紊乱，因为减肥的患者，有可能会从饮食上减少，比如，不定时的吃饭，或者是不吃，过度的运动，这些都会导致内分泌的紊乱，而内分泌紊乱，会直接影响到月经的周期，以及月经的量，所以减肥要适可而止，而且要适度。