冬天怕热出汗多，一般是由于身体出现气虚。 有气虚的患者，通常还伴有虚胖、食欲不振、夜晚盗汗，稍微一动就全身是汗，同时还有失眠，心律不齐，面色红润等多种表现，气虚患者可以通过平时增加体育锻炼，饮食上选择红枣、黄芪等补气食材，养成良好作息时间，自然会慢慢好转，另外脾胃阴阳失调也会引起出汗多，还能伴随舌燥口干、心烦意乱等，出现脾胃失常可以多吃一些山药，香菇胡萝卜、鲫鱼等食材，另外精神焦虑也会引起出汗多，具体还应该配合三甲中医生进行辩证治疗。