微信关注医生方便随时提问
已有351人关注
坐月子吃醋可以吗
2022-08-16 39人阅读
问题描述:坐月子吃醋可以吗
三甲
杨秀华
产科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
医生回答(1)
产妇在坐月子期间是可以吃醋的。
醋只是一种调味剂,它可以使产妇的食欲提高,并且增加进食量,从而更有利于身体的恢复。并且产妇吃醋可以软化血管,从而降低心脑血管疾病的发生,所以在坐月子期间吃醋对产妇是有好处的。一般在坐月子期间,我们要主产妇增加营养、合理膳食,尽量饮食多样化。不仅可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时也要补充高蛋白食物,比如瘦肉、鸡蛋、奶等,以促进身体的更好恢复。在坐月子期间,产妇的身体抵抗力还是比较低下,所以我们要嘱产妇注意休息,避免剧烈的活动和劳累,以免引起身体不适,同时要注意阴道出血情况。如果出现阴道出血量作为月经量时,需要及时去医院就诊。