痛风病不能吃高嘌呤的食物，建议低嘌呤碱性食物。 高嘌呤的食物包括动物内脏、沙丁鱼、蟹、鱼虾类、肉类特别是牛肉、羊肉等 ，豌豆、菠菜也属于中高嘌呤的食物。低嘌呤食物，比如水果蔬菜、牛奶、鸡蛋等，饮食中要以这些为主，还有米饭、面食等都属于低嘌呤食物，并且需要严格戒烟酒，以预防急性发作，为了促进尿酸排泄，需要每天饮水量在2-3升，急性期过后还需要降尿酸药物，并且规律使用降尿酸药物需使用到尿酸控制到360μmol/L以下，维持3-6月为佳。