舌苔暗紫色，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于肝郁气滞血瘀的原因导致的，常见的病因包括情绪焦虑、抑郁、紧张、爱生闷气，或者生活、工作压力大、情志不畅或者经常熬夜等原因导致的。 所以调理方面，第一，药物可以选择加味逍遥丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸、疏肝解郁胶囊、逍遥丸等药物进行调理，平时可以用玫瑰花、红花、陈皮等泡水喝点儿，平时要注意放松心情，多参加一些集体的活动，或者观看一些积极向上的娱乐项目，让自己心情开朗。第三，平时要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身的气血，有利于瘀血的消散，而且还能够增加身体的代谢，舒畅情志。