早上起床腿痛无力，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的，膝关节周围的肌肉筋膜的疲劳，所产生的无菌炎症，第二个是由于受凉所导致的膝关节滑膜炎，第三个膝关节骨性关节炎所引起的。 通常情况下，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果肌筋膜炎，通过休息，理疗按摩以及口服非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物治疗，一般5到7天可以明显的缓解，如果是滑膜炎，我们给热敷，坚持一个月，加强股四头肌锻炼，坚持三个月，如果膝关节骨性关节炎因素引起的，轻度的我们给与口服氨糖类的，以及非甾体抗药物，管腔注射玻璃酸钠治疗，一般一个疗程一个月左右缓解明显，严重的可能需要关节置换手术。