老年人出现膝盖僵硬，一定要及时的到医院的关节科或者骨科进行就诊，然后减少上下楼梯等活动膝关节的这种运动。必要时，要拍摄膝关节的正侧位x线片和膝关节的核磁共振检查，明确是否有膝关节的骨性关节炎，以及了解膝关节骨性关节炎的严重程度。 对于轻中度的膝关节骨性关节炎，可以采取适当的热敷，然后口服药物对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解。有时候可以在膝关节腔内注射玻璃酸钠，这样也可以缓解症状，但对于有些保守治疗效果不佳的患者，可能需要进行手术治疗，手术也分为阶梯性的手术。