产妇胃不舒服，需要改善饮食结构，改善生活作息，从而缓解不适症状，要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果，香蕉，草莓，荔枝，猕猴桃、白菜、花菜，玉米，冬瓜，丝瓜，苦瓜、番茄、莲藕等。饭后，避免立即平卧，需要适当的活动活动，如散步半小时，促进胃肠道蠕动，改善不适症状，要避免刺激性食物的摄入，三餐要定时定量，少吃多餐，细嚼慢咽，如果症状持续不缓解，就需要积极的挂号消化内科专科治疗，以免病情的延误。