这样的情况，可能存在手工活动过多引起的劳损出现的剑鞘慢性无菌性的炎症。还有一些内分泌相关的疾病引起手部的肿胀。另外的，风湿免疫性的疾病，包括类风湿性关节炎等问题，也会引起这样的症状。可以通过休息、限制手工的活动，局部进行一些热敷，烤电，改善循环，抬高患肢，来促进水肿的吸收。 如果疼痛和肿胀持续没有好转，要及时的就医，通过医生的查体以及x线的检查，还有血液等相关的化验，来明确具体的诊断，避免延误病情。